Riscul bolilor de inimă crește mai repede pentru bărbați decât pentru femei la mijlocul anilor '30
Un nou studiu pe termen lung arată că bărbații dezvoltă un risc mai mare de boli cardiovasculare cu câțiva ani mai devreme decât femeile, începând de la aproximativ 35 de ani. Raportul, publicat miercuri în Journal of the American Heart Association, a urmărit peste 5.000 de adulți din tinerețe și a constatat că bărbații ajung la niveluri clinic semnificative ale bolilor cardiovasculare cu aproximativ șapte ani mai devreme decât femeile, conform cnn.com.
👉 Recomandări pentru monitorizarea sănătății inimii
Experții recomandă atât bărbaților, cât și femeilor să-și monitorizeze sănătatea inimii în prima tinerețe și să-și consulte regulat medicul. „Bolile de inimă nu apar peste noapte; ele se dezvoltă pe parcursul anilor. Un lucru pe care cred că mulți oameni nu-l conștientizează este că pot începe cu adevărat devreme, în anii '30 sau '40”, a spus Dr. Sadiya Khan, co-autor al studiului și profesor de epidemiologie cardiovasculară la Northwestern University Feinberg School of Medicine din Chicago.
„Diferența de 10 ani este o statistică adesea citată, conform căreia bărbații dezvoltă boli de inimă cu aproximativ 10 ani înaintea femeilor. Multe dintre cercetările inițiale pe această temă s-au concentrat în special pe bolile coronariene, un subtip al bolilor cardiovasculare,” a adăugat Alexa Freedman, autor senior al studiului și asistent profesor de medicină preventivă la aceeași instituție. Freedman a menționat că amestecul de factori de risc pentru bolile cardiovasculare s-a schimbat de-a lungul timpului.
„Rata fumatului era mai mare pentru bărbați, iar acum s-a redus și este acum mai similară între bărbați și femei. Hipertensiunea este acum mai similară între bărbați și femei”, a spus ea. Echipa lui Freedman a dorit să afle dacă această diferență există și în alte tipuri de boli cardiovasculare, cum ar fi insuficiența cardiacă și accidentul vascular cerebral.
👉 Descrierea populației și durata studiului
Analiza se bazează pe datele a 5.112 adulți de culoare și albi din patru state ale SUA, care au fost înrolați în studiul Coronary Artery Risk Development in Young Adults între 1985 și 1986, când aveau între 18 și 30 de ani. Toți participanții erau sănătoși și fără boli cardiovasculare la momentul înrolării în studiu, iar participanții au fost urmăriți timp de o medie de 34,1 ani, cu examene clinice și chestionare regulate; 160 de femei și 227 de bărbați au experimentat evenimente cardiovasculare.
Unul dintre cele mai izbitoare rezultate ale studiului a venit dintr-o analiză a ferestrelor de risc de 10 ani. Până la începutul anilor '30, bărbații și femeile aveau un risc cardiovascular pe termen scurt similar. Însă, în jurul vârstei de 35 de ani, riscul a început să diverge. Bărbații au început să se confrunte cu un risc de 10 ani constant mai mare decât femeile. De exemplu, la vârsta de 50 de ani, riscul de boli cardiovasculare era de aproximativ 6% pentru bărbați, comparativ cu aproximativ 3% pentru femei.
Peste durata de urmărire, bărbații au dezvoltat boli cardiovasculare mai devreme decât femeile. La aproximativ 50 de ani, 5% dintre bărbați aveau boli cardiovasculare — cu aproape șapte ani mai devreme decât femeile, care au atins același nivel în jurul vârstei de 57 de ani. Diferența a fost și mai pronunțată în cazul bolilor coronariene.
Freedman a subliniat că această diferență nu a fost explicată de factorii de risc tradiționali, cum ar fi tensiunea arterială, colesterolul sau fumatul. Cu toate acestea, Dr. Iris Jaffe, directorul executiv al Molecular Cardiology Research Institute de la Tufts Medical Center, a explicat că există încă alți „determinanți sociali care sunt greu de luat în calcul”. „Femeile fac tipuri diferite de muncă decât bărbații. Femeile sunt supuse unor tipuri diferite de stres. Aceste lucruri nu au fost luate în considerare”, a spus ea.
Jaffe a adăugat că ar trebui realizate mai multe cercetări pentru a înțelege aceste diferențe biologice. „Există cu siguranță o diferență biologică între bărbați și femei care explică unele dintre aceste aspecte și de care abia am început să ne dăm seama.” În contrast, cercetătorii nu au găsit nicio diferență semnificativă între sexe în ceea ce privește riscul de accident vascular cerebral; bărbații și femeile au atins o incidență similară a accidentului vascular cerebral aproape la aceleași vârste.
În ciuda rezultatelor acestui studiu, Jaffe a subliniat că femeile ar trebui în continuare să-și monitorizeze sănătatea inimii. „Mă îngrijorează că un studiu ca acesta va face femeile să creadă că nu trebuie să se preocupe de sănătatea inimii lor. În cele din urmă, bolile de inimă sunt o cauză principală de deces și pentru femei”, a spus ea. „Toată lumea ar trebui să acorde mai multă atenție sănătății lor în tinerețe pentru a preveni bolile de inimă.”
Aceasta este o precauție importantă, deoarece riscul femeilor pentru bolile de inimă poate accelera după menopauză, a explicat Khan. „Ipoteza este că estrogenul poate fi protector, astfel încât femeile pot dezvolta riscul de boli de inimă mai târziu, cu aproximativ 10 ani, dar apoi după menopauză, acest risc se echilibrează”, a spus Khan.
Studiul apare pe măsură ce liniile directoare cardiovasculare încep să se schimbe treptat către evaluarea riscurilor mai devreme. Ecuațiile actualizate de risc ale American Heart Association permit acum medicilor să estimeze riscul cardiovascular începând cu vârsta de 30 de ani, mai degrabă decât 40, o mișcare pe care Freedman o consideră susținută de constatări.
Efectuarea vizitelor de rutină la medic este esențială, având în vedere că bărbații tineri sunt mult mai puțin predispuși să consulte un medic pentru îngrijiri de rutină în mijlocul anilor '30 și '40. „Asta este o modalitate prin care am putea promova sănătatea inimii și reduce riscul de boli cardiovasculare”, a spus Freedman.
Jaffe a recomandat ca tinerii să consulte un medic cel puțin o dată pe an și să își verifice tensiunea arterială și colesterolul. „Cei mai mulți dintre aceștia se referă la gestionarea factorilor tradiționali de risc, cum ar fi evitarea tutunului, gestionarea greutății, a tensiunii arteriale, a zahărului din sânge și a colesterolului, dar apoi include și o alimentație mai bună, activitate fizică mai mare și un somn sănătos”, a spus Jaffe.
Khan a adăugat că toată lumea ar trebui să monitorizeze nivelurile lor de colesterol, tensiune arterială și zahăr din sânge. „Știind unde sunt factorii de risc, știi unde este riscul tău și apoi poți acționa în consecință”, a spus ea.
