Studiu arată că vitamina D2 poate reduce nivelul vitaminei D3 din organism

Vitamina D3, produsă natural prin expunerea la soare și în produsele animale, este considerată importantă pentru sănătate. Un nou studiu realizat de Universitatea din Surrey sugerează însă că administrarea vitaminei D2, provenită din surse vegetale, poate duce la scăderea nivelului de vitamina D3 în corp.

Descoperirea este bazată pe analiza a 11 studii randomizate care au inclus 655 de adulți. Concluzia este că suplimentele cu vitamina D2 pot reduce efectele benefice ale vitaminei D3, un aspect necunoscut până acum, conform unui comunicat al universității britanice.

Potrivit digi24.ro, care citează sursa britanică, vitamina D3 susține sistemul imunitar prin activarea interferonului de tip I, esențial în protecția împotriva bacteriilor și virușilor. Profesorul Colin Smith notează: „Vitamina D3, dar nu și vitamina D2, stimulează sistemul de semnalizare al interferonului de tip I din organism.”

Cercetătorii evidențiază că sunt necesare investigații suplimentare pentru a înțelege complet diferențele dintre cele două forme de vitamina D și impactul lor asupra sănătății. Studiul, publicat în Nutrition Reviews, recunoaște totodată unele limitări în această analiză.