Update 1 an în urmă
Timp de citire: 4 minute
Articol scris de: Maria Popescu
Direcția de Sănătate Publică Tulcea a anunțat că luna noiembrie este dedicată campaniei naționale care promovează obiceiurile alimentare sănătoase, având ca slogan „Alege inteligent, mănâncă sănătos!”. Această inițiativă are ca scop informarea elevilor și a părinților despre importanța unui stil de viață sănătos, care poate preveni obezitatea atât în rândul copiilor, cât și al adulților.
În contextul preocupărilor societății legate de impactul alimentației asupra sănătății, campania subliniază riscurile asociate cu alimentația nesănătoasă și lipsa activității fizice. Acestea sunt factori de risc pentru boli cronice netransmisibile, precum hipertensiunea arterială, diabetul și bolile cardiovasculare.
Conform unor date din România, în 2020 au fost înregistrate 6731 de cazuri de obezitate la copii cu vârste între 0 și 19 ani, ceea ce reprezintă 18,9% din totalul cazurilor. Este esențial ca adolescenții să beneficieze de toți nutrienții necesari pentru o dezvoltare normală și pentru desfășurarea activităților zilnice. Se recomandă limitarea consumului de alimente bogate în sare, grăsimi și zahăr.
Printre recomandările pentru o alimentație echilibrată se numără:
Rolul părinților este crucial în educarea copiilor pentru adoptarea unor obiceiuri alimentare sănătoase. Aceștia trebuie să încurajeze mesele regulate, să controleze porțiile de mâncare și să limiteze consumul de alimente procesate. De asemenea, consumul de alimente gătite acasă prin metode sănătoase este o recomandare importantă.
Comunitatea are de asemenea un impact semnificativ în sprijinirea accesului la alimente sănătoase, cum ar fi piața locală de legume și fructe proaspete și inițiativele sociale pentru sprijinul familiilor în dificultate. Implicarea tinerilor în activități sportive și sănătoase poate influența alegerile alimentare ale acestora în mod pozitiv.
Organizația Mondială a Sănătății a creat ghiduri pentru promovarea alimentației sănătoase în rândul copiilor și adulților, bazate pe cele mai recente dovezi științifice. Aceste ghiduri abordează consumul de grăsimi și carbohidrați pentru a reduce riscurile de obezitate și boli cronice.
Institutul Național de Sănătate Publică a actualizat Ghidul de prevenție pentru medicii de familie, adresându-se tuturor profesioniștilor din domeniul sănătății. Acest ghid detaliază modul în care alimentația influențează sănătatea și propune intervenții pentru modificarea comportamentelor alimentare dăunătoare.
Elevii clasei a V-a C de la Școala Gimnazială „Alexandru Ciucurencu” și cei din Cercul de Ecoturism al Palatului Copiilor Tulcea au participat, pe 22 octombrie 2025, la prima activitate din cadrul proiectului „Adoptă o plantă”. Aceștia au plantat bulbi de lalele, zambile, narcise și brândușe în Grădina Botanică Bididia.
Comisia Europeană în România a lansat cea de-a 15-a ediție a concursului „Lider European”, dedicat elevilor de liceu care doresc să aducă schimbări pozitive în comunitate. Participanții trebuie să formeze echipe de câte trei elevi și să aibă un profesor care să îi înscrie și să îi reprezinte.
Elevii tulceni cu vârste între 8 și 12 ani vor putea participa la un nou curs organizat la Palatul Copiilor Tulcea, bazat pe învățarea prin experiență. Noua ofertă apare după ce instituția a devenit parte a comunității STEAM Clubs, printr-un proiect realizat de Asociația eematico.
Primăria Tulcea continuă să investească în modernizarea infrastructurii educaționale prin lansarea unei licitații pentru achiziționarea de materiale didactice destinate laboratoarelor școlare din municipiu. Aceasta face parte din proiectul de dotare cu mobilier, materiale didactice și echipamente digitale pentru unitățile preuniversitare.
