Pe durata sărbătorilor, mesele bogate pot provoca probleme digestive, avertizează Dr. Sandina Duduman, medic specialist în gastroenterologie la rețeaua medicală Arcadia. Potrivit medicului, consumul exagerat, mai ales al alimentelor grase și prăjite, duce la diverse tulburări digestive ce afectează atât stomacul, cât și intestinele, cu consecințe pe termen scurt și lung.
👉Efectele asupra vezicii biliare, pancreasului și stomacului
Dr. Sandina Duduman explică faptul că un consum excesiv de alimente grase și prăjite încetinește evacuarea gastrică, determinând senzația de greutate, balonare și greață, dar și un risc crescut de reflux gastroesofagian. În plus, dulciurile consumate în cantități mari cresc aciditatea stomacului, agravant disconfortul digestiv.
Medicul detaliază că în cazul vezicii biliare și al pancreasului, există o stimulare a eliberării unei cantități mai mari de suc biliar și pancreatic necesar pentru digestie. Aceasta se poate transforma în dureri abdominale și crize biliare la pacienții cu dischinezie biliară sau litiază biliară, afecțiuni prezente frecvent în rândul populației.
👉Impactul mâncatului excesiv asupra sistemului intestinal
Pe lângă problemele gastrice, Dr. Duduman subliniază că la nivel intestinal digestia este încetinită, ceea ce favorizează balonarea și tulburările de tranzit. Consumul ridicat de dulciuri poate afecta microbiomul intestinal, stimulând dezvoltarea bacteriilor dăunătoare și dezechilibrând flora normală.
Medicul atrage atenția asupra faptului că efectele mâncatului în exces pot fi rapide și variate, afectând motilitatea intestinală și echilibrul florei. Acest dezechilibru duce la balonări persistente, inflamație ușoară a intestinului și poate cauza o absorbție deficitară a nutrienților, având astfel repercusiuni importante asupra sănătății digestive.
